押尾流筋トレ



今日も筋トレに来ています。




俺が筋トレをする時間帯は夜中が多いです。

日中は人も多く、気が散り集中できません。

そしてこんな感じで写メを撮れるのも夜中だけ。笑


筋トレをしていて思ったのが筋肉を鍛えると共に
精神を鍛える作用もあるかな?って事です。 



どうなんだろうかな?俺はそう思います。

そして何事も継続力ですね。


頑張ります。




MANABU OSHIO

~押尾学~


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